એસિડ રિફ્લક્સ ડ્રિંક્સઃ એસિડિટીમાં તાત્કાલિક રાહતની જરૂર છે, આ પીણાંનો એક ગ્લાસ તમારા નામ પર લો

નવી દિલ્હી:

આ સિઝનમાં લોકો બહારનું જંક ફૂડ ખૂબ પસંદ કરે છે. તે ખોટું પણ નથી કારણ કે તે ખોરાક પોતે જ એટલો સ્વાદિષ્ટ લાગે છે કે તેને કેવી રીતે ખલેલ પહોંચાડવી જોઈએ નહીં. પછી તે ટેસ્ટી ચીલી પોટેટો હોય કે નૂડલ્સ કે અન્ય કોઈ જંક ફૂડ. પરંતુ, પછી તમે તેના સ્વાદને કારણે તેને ખાઓ છો, પરંતુ પછીથી આ ખોરાક પેટને ખરાબ કરે છે. તે પછી એસિડિટી (એસિડ રિફ્લક્સ), પેટમાં બળતરાની સમસ્યા સામાન્ય છે. જે પછી ઉબકા, ગભરાટ અને ઉલ્ટી પણ અનુભવાય છે (એસિડ રિફ્લક્સ ટ્રીટમેન્ટ). આ સમયે, એવું લાગે છે કે કોઈક રીતે આ સમસ્યા દૂર થઈ જશે, પેટમાં ઠંડક આવે છે. તો આ માટે અમે તમને કેટલાક એવા ડ્રિંક્સ વિશે જણાવીએ છીએ, જેને પીવાથી તમારી એસિડ રિફ્લક્સની સમસ્યા દૂર થઈ જશે અને તમને મિનિટોમાં રાહત (એસિડ રિફ્લક્સ ડ્રિંક્સ) મળી જશે.

આ પણ વાંચો: ઉલટીની સારવારઃ મુસાફરી દરમિયાન વારંવાર ઉલટી થાય છે, આ ઘરેલું ઉપાયો કારગર સાબિત થશે

એલોવેરાનો રસ
એલોવેરામાં બળતરા વિરોધી ગુણ હોય છે. તેનો રસ પીવાથી પેટની બળતરા અને દુખાવો બંને મટે છે. જો તમે એસિડિટીની સમસ્યાથી પરેશાન છો. તેથી, તમે એલોવેરા જ્યુસ પી શકો છો. આ પીવાથી તમારું પાચનતંત્ર પણ મજબૂત બનશે. તેમાં હીલિંગ ગુણધર્મો છે જે પેટને લગતી ઘણી બીમારીઓને દૂર કરી શકે છે. જો તમને એલોવેરા જ્યુસ પસંદ નથી, તો તમે તેને નારિયેળ પાણી સાથે પી શકો છો. તેને પીતા જ તમને બળતરામાં રાહત મળશે.

વરિયાળીનું પાણી
વરિયાળી લોહીને શુદ્ધ કરે છે. આ સાથે તે પાચનમાં પણ મદદ કરે છે. એ જ રીતે એસિડિટી હોય તો પણ વરિયાળીનું પાણી પીવાથી પેટને આરામ મળે છે. તેને પીવાથી બળતરા બંધ થાય છે. પરંતુ, તેની સાથે જ તે ઝાડા જેવી સમસ્યાઓથી પણ બચાવે છે. આ સિવાય વરિયાળીનું પાણી તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે પણ જાણીતું છે.

આ પણ વાંચો: શેતૂરના ફાયદા: સફરજન અને દાડમ શેતૂરની સામે નિષ્ફળ જાય છે, તે આ રોગોને જડમાંથી દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે.

ચેરી પીણું
ચેરી ખાવાના ઘણા ફાયદા તમે સાંભળ્યા જ હશે. આજે જ સાંભળો ચેરી ડ્રિંક પીવાના ફાયદા. ખરેખર, ચેરીમાં બીટા કેરોટીન જોવા મળે છે. જે હૃદયના રોગો માટે સારું માનવામાં આવે છે. સાથે જ તેને પીવાથી પેટની સમસ્યા પણ દૂર થાય છે. બને તેટલી વહેલી તકે આ પીણાને તમારા આહારમાં સામેલ કરો. તેને પીવાથી તમને કબજિયાતની ફરિયાદ પણ નહીં થાય. સાથે જ તમે ઉત્સાહિત અને તાજગી અનુભવશો (ચેરી પીણું).

જીરું પાણી
શાકભાજી ચાળવામાં જીરું જેટલું કામ આવે છે. તે જ રીતે, તેનું પાણી પેટની બળતરાને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે. જીરામાં ફાઈબર અને મિનરલ્સ હોય છે. જે પાચનતંત્રને મજબૂત કરવાનું કામ કરે છે. તેને પીવાથી તમારું મેટાબોલિઝમ પણ સારું રહે છે. આ સાથે પેટના દુખાવામાં પણ રાહત મળે છે. જે પણ પેટમાં બળતરાની સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છે. તેઓએ જીરાનું પાણી ચોક્કસપણે પીવું જોઈએ.