ખાંસી શરદી ખાંસી સીરપ કફ સીરપ કિંમત હેલ્થ હેલ્થ ટીપ્સ હેલ્થ ટીપ્સ

શિયાળાની ટીપ્સ: શિયાળામાં શરદી થવી સામાન્ય બાબત છે. બદલાતી ઋતુની સાથે અનેક બીમારીઓ આવે છે. શરદી અને ફ્લૂ પ્રથમ છે. જો શિયાળામાં શરદી થાય છે, તો તેના માટે ઘણા વિકલ્પો છે. તે ઘરગથ્થુ ઉપચાર અને ઔષધિઓથી પણ મટે છે. જો કે, કોરોના સમયગાળા દરમિયાન શરદી અને શરદીને અવગણવી નુકસાનકારક બની જાય છે. સાથે જ આ સિઝનમાં લોકોને સૂકી ઉધરસ પણ થાય છે. ઘણા આયુર્વેદિક ઉપચારો અને પ્રિસ્ક્રિપ્શનો તમને સૂકી ઉધરસમાંથી ઝડપી રાહત આપી શકે છે. ચાલો જાણીએ સૂકી ઉધરસને દૂર કરવા માટે આવા ઘણા અસરકારક ઘરેલું ઉપચાર.

મધ, આદુ અને લિકરિસ

જો તમને શુષ્ક ઉધરસ હોય તો તેના માટે મધ, આદુ અને લિકરિસનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. આ બધી વસ્તુઓ દરેક રસોડામાં સરળતાથી મળી રહે છે. આ બધી વસ્તુઓમાં હીલિંગ ગુણધર્મો હોવાને કારણે, તે તમારી ઉધરસને મટાડવામાં તેમજ રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદ કરે છે.

કાલ્પનિક

કંટાકરીનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે ઉધરસની સારવાર માટે થાય છે. આ સામાન્ય રીતે શ્વસન માર્ગમાં લાળના સંચયને કારણે થાય છે. કંટાકરી શરીરમાં કફને સંતુલિત કરવાનું કામ કરે છે અને ફેફસામાં એકઠા થયેલા લાળને બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે.

તલ નું તેલ

સૂકી ઉધરસને મૂળમાંથી મટાડવામાં તલ ખૂબ જ અસરકારક છે. તેનો ઉપયોગ કરવાથી તમને ઘણો આરામ મળશે. ખાંડની કેન્ડીમાં તલ ભેળવીને હુંફાળા પાણી સાથે સેવન કરો.

તુલસી

વેલ, તુલસીના પાંદડાના ઘણા ફાયદા છે. ઉધરસ માટે તુલસીના પાનનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. તુલસીના પાનને ગરમ પાણીમાં ઉકાળીને પીવાથી ગળામાં ઘણી રાહત મળે છે. તમારી ઉધરસ માટે પણ અસરકારક.

અસ્વીકરણ: એબીપી ન્યૂઝ આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ, પદ્ધતિઓ અને દાવાઓની પુષ્ટિ કરતું નથી. આને માત્ર સૂચનો તરીકે લો. આવી કોઈપણ સારવાર/દવા/આહારને અનુસરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લો.

આ પણ વાંચો:
કોવિડ-19: તાવને ઝડપથી મટાડવા માટે આ પદ્ધતિઓ અપનાવો, તમને જલ્દી રાહત મળશે
મહિલાઓનું સ્વાસ્થ્યઃ યુટીઆઈથી મહિલાઓ સૌથી વધુ પરેશાન છે, જાણો લક્ષણો અને નિવારણ

નીચેના આરોગ્ય સાધનો તપાસો-
તમારા બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) ની ગણતરી કરો

ઉંમર કેલ્ક્યુલેટર દ્વારા ઉંમરની ગણતરી કરો

,

Source link

પ્રતિશાદ આપો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં.